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Accede ahora a Acelera tu Swing en 3 meses
En este mes es donde trabajarás y aprenderás y trabajarás la Técnica de los ejercicios fundamentales, los de movilidad y de disociación.
El mes donde trabajarás los Ejercicios de fuerza, este bloque le daremos más intensidad a tus ejercicios programados.
El mes de la velocidad, es aquí cuando realizarás nuestro Protocolo de swings alta velocidad y donde empezarás a ver los cambios.
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Todo nuestro programa está basado en las últimas evidencias científicas sobre el entrenamiento para golf y en la larga experiencia de Álvaro Zerolo como fisioterapeuta del Tour Europeo, y de su equipo de fisioterapeutas y preparadores físicos de TGT. Para conseguir resultados tenemos que entrenar como los mejores.
Soy Alvaro Zerolo, Fisioterapeuta del Tour Europeo de Golf y te presentamos nuestro programa de entrenamiento para jugadores Junior. A lo largo de mi carrera profesional he trabajando con distintas Federaciones de golf y analizado a muchos jugadores junior en España
Fisioterapeuta especializada en movimiento y readaptación. Directora de las Clínicas Dfisio. Certificada en Fuerza
y Acondicionamiento General (CSCS), Especialista en Golf TPI 1 y Fitness 2, Instructora de Pilates certificada por Polestar y Power pilates y Especialista en Nutrición Deportiva
Preparador Físico Especialista en Fuerza y Acondicionamiento General, Consultor y Entrenador de Fuerza y Acondicionamiento para el Tour Europeo y la Federación Inglesa de Golf, Consultor en The Golf Trainer
Probablemente Álvaro sea el mejor fisio que he tenido nunca.
Es el mejor fisio que he tenido Nunca
Me ayudaron con los objetivos planteados a principio de año y fueron midiendo los progresos. El servicio es personalizado y se adapta perfectamente al calendario de competición del jugador. Buena comunicación con el técnico del jugador para poder ayudar desde la parte física en la parte técnica.
Además, la app es fácil de usar y de entender. Me gusta que te recuerde diariamente el trabajo que tienes que hacer. A día de hoy los objetivos que he conseguido son ganar peso, fuerza y velocidad. Tres puntos por los que empecé a trabajar con ellos.
Marta MartínJugadora del Ladies European Tour
Llevaba tiempo buscando un programa de entrenamiento que pudiera hacer en casa y viajando, y que fuera simple y preciso a mis necesidades. Además tengo u trato muy directo y fácil para cualquier duda.
Emilio Cuartero BlancoJugador del European Tour
Me han ayudado mucho a establecer rutinas marcadas diferenciando los momentos de la temporada. Me han ayudado mucho guiándome con cómo entrenar en cada momento de la temporada para conseguir nuestros objetivos. Por otro lado, la app me parece genial, una forma muy útil de llegar al gym y ponerte directa al trabajo confiando en lo que han planificado. Este año creo que he aumentado mucho mi masa muscular sobretodo en el tren inferior, así como mi estado físico general. Siento que puedo competir 10 semanas seguidas y me sigo sintiendo bien físicamente la última jornada
Maria HerraezJugadora del LET Access
Álvaro y su equipo son unos grandes profesionales, amantes de su trabajo, y en constante formación y perfeccionamiento, siempre relacionadas con el golf. No me pongo en otras manos
que no sean las de ellos.
Gonzalo Fernández Castaño7 veces campeón del Circuito Europeo de Golf
Son los mejores para cuidarte y guiarte en tu desarrollo. Su atención es inmejorable personalizada, ayudándote obtener tu mejor forma física para conseguir las metas que te propongas. En mi caso es Golf y Salud.
Ane UrcheguiCampeona de España Absoluto en 2019 y Mid Amateur 2022
Me siento mejor físicamente. He conseguido mucha potencia con lo cual más distancia. Tengo más fuerza y musculatura, cosa que antes no tenía. He sabido conocer más mi cuerpo, y como debo trabajarlo en una fase u otra dependiendo si estamos de torneo o no. Una parte ha sido gracias a la app de The Golf Trainer. Me parece algo muy fácil, y primordial. Te hace superarte cada día y tener un orden durante la semana. ¡A por más!
Luna SobronJugadora del LET y del LPGA
Me habéis ayudado mucho ya que no encontraba la forma de mejorar a nivel físico no encontraba un equipo.Que me diera la confianza que vosotros me dais. Pues es que la web me parece perfecta el uso de la App es muy fácil y muy completa lo tiene todo. Muchas mejoras ya que para seguir los entrenos y las mejoras diarias esta increible ya que puedes ver cada día los pesos de forma muy sencilla para seguir mejorando.
Iván CanteroJugador del Tour Europeo
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