Si tu hijo tiene entre 10 y 17 años y sueña con ser el próximo Tiger Woods, este es el programa de entrenamiento que necesita para divertirse mientras aprende.
Necesitan una preparación física específica de golf y, a veces, los estudios y los torneos no le dejan tiempo a los entrenamientos.
Esto les impide estar al máximo rendimiento de su potencial y no poder mejorar la velocidad del palo.
Necesitan una planificación de la temporada a nivel físico, pero les cuesta comenzar con la preparación física. Esto les lleva a desmotivarse y quedarse atrás.
Este programa está orientado a jugadores junior de golf que quieren mejorar en su rendimiento y que saben de la importancia de la preparación física en el golf actual para la salud, mejora de la técnica y mejora de la distancia.
Un programa basado en las últimas evidencias científicas sobre el entrenamiento para golf y nuestra experiencia de más de 15 años con los mejores jugadores del mundo.
Para conseguir resultados tenemos que entrenar como los mejores.
Todas las semanas tendrán 3 sesiones diferentes de acondicionamiento físico general y 2 de movilidad para que los entrenamiento no se hagan aburridos.
A través de mensaje por nuestra plataforma podrán comunicarse con los preparadores para resolver cualquier duda. Y podremos adaptar su programa según sus necesidades.
Todos los entrenamientos a un clic y al alcance de tu mano con ejercicios fáciles y sencillos de seguir. Entrena desde donde quieras llevando la app en tu móvil.
Con más de 200 videos grabados de todos los ejercicios para que resulte fácil y sencillo seguir el entrenamiento.
Le regalamos nuestro material exclusivo para jugadores junior
Que incluye recomendaciones nutricionales para antes de jugar y durante la ronda de golf, hidratación y métodos de recuperación.
Donde aprenderá a organizar sus entrenamiento, qué carga usar y cómo usar el RPE (percepción de esfuerzo). Le explicamos los levantamientos con intención, el entrenamiento de fuerza basado en la velocidad y la importancia del descanso.
Para que se prepare bien antes de su ronda, pueda competir a su máximo nivel y lo más importante, evite lesiones durante el torneo.
Los alumnos del programa también tendrán descuentos y promociones exclusivas en servicios presenciales de nuestros centros Dfisio Centro Nacional de Golf y Dfisio Golf Park.
Para niños y adolescentes que quieren aprender a jugar como los profesionales.
Probablemente Álvaro sea el mejor fisio que he tenido nunca.
Uno de los mejores jugadores de la historia del golf
Todo nuestro programa está basado en las últimas evidencias científicas sobre el entrenamiento para golf y en la larga experiencia de Álvaro Zerolo como fisioterapeuta del Tour Europeo, y de su equipo de fisioterapeutas y preparadores físicos de TGT. Para conseguir resultados tenemos que entrenar como los mejores.
Soy Alvaro Zerolo, Fisioterapeuta del Tour Europeo de Golf y te presentamos nuestro programa de entrenamiento para jugadores Junior. A lo largo de mi carrera profesional he trabajando con distintas Federaciones de golf y analizado a muchos jugadores junior en España
Fisioterapeuta especializada en movimiento y readaptación. Directora de las Clínicas Dfisio. Certificada en Fuerza y Acondicionamiento General (CSCS), Especialista en Golf TPI 1 y Fitness 2, Instructora de Pilates certificada por Polestar y Power pilates y Especialista en Nutrición Deportiva
Fisioterapeuta en Dfisio Clínicas, Certificado en Entrenamiento Funcional (Elements Systems). Especializado en golf, certificado en TPI 1 e instructor de Pilates.
Preparador Físico Especialista en Fuerza y Acondicionamiento General, Consultor y Entrenador de Fuerza y Acondicionamiento para el Tour Europeo y la Federación Inglesa de Golf, Consultor en The Golf Trainer
Fisioterapeuta y Preparador Físico (CAFYD) en Dfisio Clínicas Preparador físico especialista en Golf
Jugador Profesional de Golf, Caddie del Tour Europeo e Instructor Físico EQF3
Para niños y adolescentes que quieren aprender a jugar como los profesionales.
No queremos que te quedes con dudas. Por eso, hemos preparado esta sección para resolver todas tus preguntas.
El programa Junior está enfocado a jóvenes desde 10 hasta 17 años.
Todos los entrenamientos están enfocados para niños y adolescentes, por lo que son muy fáciles de seguir. Se tratan de ejercicios dinámicos y sencillos que se pueden realizar en cualquier sitio. Lo único que hace falta es la plataforma que pueden tener disponible en el móvil u ordenador.
La duración mínima recomendada es una temporada para poder evaluar los progresos del alumno, pero no hay contrato de permanencia y puede darse de baja en cualquier momento que lo desee. Las cuotas son mensuales y sin pago de matrícula previa.
No te preocupes, no hay compromiso de permanencia ni ataduras. Se puede dar de alta o de baja siempre que quiera desde la plataforma online.
